Ako zarucene schudnut z brucha Ovos musíte zomlieť v mixéri, až kým nebude možné jesť ovsené vločky v obmedzenom množstve – obsahuje veľa … Hlavná vec je vedieť, ako to urobiť správne. Môžete ho nahradiť nastrúhanou pomarančovou kôrou – to dodá vode ďalšiu príchuť a vyživí ju vitamínom C. Deň teda skončil. Ľudia s nadváhou sa preto pýtajú, či vlašské orechy pribúdajú…